Je suis psychologue clinicienne depuis 1991.
J’ai obtenu mon diplôme en psychologie à l’Université Complutense de Madrid et j’ai étudié avec des professeurs de la Clinique Tavistock de Londres ainsi qu’avec des experts espagnols, me spécialisant dans plusieurs domaines à travers des séminaires, de la pratique et de la supervision clinique avec certains des meilleurs experts dans leurs domaines.
Après plus de 35 ans de pratique, je suis ravie de pouvoir partager avec vous ce que j’ai appris.
Vivienne Sarobe a écrit Eggomotion après plus de 35 ans d’expérience clinique en tant que psychologue dans la pratique publique et privée. Elle nous aide à nous connecter avec tout notre potentiel.
Eggomotion est né dans mon cabinet comme un instrument permettant aux adultes de mettre des mots sur leurs sensations, sentiments et pensées. Beaucoup de mes patients étaient des hommes et quelques femmes de grande réussite professionnelle qui s’étaient déconnectés de leur monde intérieur et souffraient, parfois dans leurs relations, parfois dans leur santé.
Nous utilisions les Eggos et le tableau pour identifier ces sentiments et sensations, et changer leur état mental. La grande nouveauté était d’avoir une image de l’esprit, de connaître l’espace mental dans lequel ils devaient se trouver pour atteindre certains objectifs, d’apprendre à passer d’un espace mental à un autre, à se parler à eux-mêmes, à débloquer la confusion, à gagner en force, à libérer de l’énergie en voyant des images claires des sentiments, des pensées et des sensations. Ils ont réussi à nommer ce qui se passait dans leur esprit, … et ont décollé comme des fusées.
Une fois leur santé mentale et physique conquise, ils m’ont demandé que Eggomotion commence à être enseigné dès l’école, dans les médias, en ligne, à travers des séminaires, aux adultes, adolescents et enfants, comme un langage pour garder l’esprit sous contrôle, tout en continuant à l’utiliser avec les adultes.
Je suis psychologue et communicante espagnole multiculturelle (Espagnole, Anglaise, Sud-Africaine). Je travaille en clinique depuis 1991 ainsi qu’en éducation et diffusion. J’ai travaillé dans des institutions publiques en tant que titulaire de poste par concours (Casa de la Mujer) et dans des foyers d’accueil de la Communauté de Madrid.
Dans mon cabinet privé, j’accompagne des enfants, adultes, adolescents, groupes, couples et je propose des conseils en consultance pour des institutions et des personnes du monde de l’entreprise et de l’art.
Mon objectif principal depuis 2011, en plus de ma consultation, est d’offrir un outil pour que chacun puisse comprendre comment fonctionne l’esprit. C’est ainsi qu’est né « Eggomotion », un projet pédagogique visuel et musical multilingue qui nous offre les clés de la pleine conscience, de l’intelligence émotionnelle et de la mentalisation.
J’ai passé neuf ans en tant que conférencière à Ambito Cultural de El Corte Inglés, créant l’espace « Psicología Util », qui a été un tremplin pour ma chaîne YouTube « Tres minutos para entender » (202 vidéos en anglais et en espagnol).
Je participe également à de nombreux espaces télévisés et radiophoniques en tant qu’experte dans plusieurs domaines de la psychologie (Ana Rosa, chaîne SER, etc.).
Mes livres sont basés sur mon expérience clinique. (« Tres dos uno, ya no fumo » est basé sur 14 ans de cours pour arrêter de fumer à la mairie d’Alcobendas, Eggomotion, la mente en acción, Eggomotion the mind in motion).
En tant que chanteuse, j’aime récolter des fonds pour des causes caritatives telles que la Fondation Oncohematológica de l’Hôpital Niño Jesús de Madrid ou l’Association Espagnole contre la Méningite. Mon album de Noël est sur Spotify (Santa Baby).
Eggomotion et Vivienne sont ici pour changer votre vie pour le mieux. Rejoignez l’aventure aujourd’hui. Faites partie de l’histoire et partagez la joie d’une vie pleine de tout son potentiel avec les autres.
Eggomotion fournit des noms, des images et même de la musique pour que nous puissions comprendre l’esprit et apprendre à le maîtriser comme un jeu. Notre esprit est essentiel : il dépend de notre bonheur, de notre santé, de notre sécurité, de notre progrès et de notre héritage.
Avec Eggomotion, nous voyons que toutes les esprits ont les mêmes espaces et éléments, simplement dans des proportions différentes et combinés de manière unique. Chaque esprit a ses avantages et ses inconvénients, selon les circonstances. Lorsque nous connaissons nos tendances, nous pouvons travailler dessus pour décider avec plus de liberté.
Eggomotion est comme un gymnase. Il s’agit d’acquérir suffisamment de connaissances pour pouvoir apprendre de manière autonome, mais, tout comme dans n’importe quel sport, il est important d’avoir quelqu’un de spécialisé qui nous observe de l’extérieur et nous aide à nous améliorer. Nous visons la plus grande autonomie possible.
Cela a commencé pour les adultes et les jeunes, comme un langage pour entrer en contact avec notre monde intérieur et apprendre à le gérer. Plus tard, il a été enseigné dans les écoles et les crèches afin que nous n’arrivions pas à l’âge adulte sans un langage pour parler de et gérer notre esprit.
C’est un instrument intégrateur. Il repose sur un modèle bio-psycho-social de l’esprit, comme recommandé par l’OMS, et intègre les perspectives les plus actuelles et reconnues pour comprendre l’esprit : psychiatrie, thérapie cognitivo-comportementale, systémique, psychanalyse, gestalt et spiritualité. Il est idéal comme outil pour apprendre l’intelligence émotionnelle, la mentalisation et la pleine conscience.